mardi 14 mai 2013

Pré vernet

Ce midi toujours grand beau temps , je décide de retourner dans le Mont Veyrier.

Montée sèche jusqu'au pré vernet ( 1,9 km  467m de D+ ) , j'alternerai entre marche rapide et course et le pré vernet atteint en 29min22.

Juste le temps de descendre et voila une séance express réalisée .

Bilan de ma sortie
1h01  5,8 km et 480m de D+



Sinon y a ce petit loin , nous voyons le début de ma balade c'est  

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