Il fait bon ( 30 degres ) , beau je commence par un peu de route en plein cagnard , puis à Vieugy je bifurque sur l'ancien chef lieu et rapidement s'offre à moi un chemin qui permet d'atteindre Sainte Catherine ( Vallon du Semnoz ) , les jambes piquent et la montée est assez raide.
J'arrive à mon point haut après 50 min et je redescends m'autorisant quelques arrêts touristique.
Le parcours est sympa et il me plait beaucoup.
Ci dessous ,en orange la courbe altitude et en blanc ma FC ...
En résumé , 10,75 km en 1h30 et 500m de d+
Quelques photos
Heureusement que le parcours et la FC ne sont pas inversés sur le graphique :-)
RépondreSupprimerBelle sortie